Wir sind deine Movement Guides
Meli
Hallo, mein Name ist Meli und ich habe meine Yogaausbildung auf Bali absolviert. Vor einigen Jahren begann ich damit, meinen Lebensstil, meine Glaubenssätze und meine Denkweise zu verändern. Ich begann mit Dankbarkeit und fokussierte mich auf die positiven Aspekte des Lebens. Dabei entdeckte ich, dass meine Gedanken meine äußere Welt manifestieren. Regelmäßiges Meditieren, Tanzen und Yoga haben mein Leben nachhaltig beeinflusst. Mein Motto ist "happy, happy, happy" und ich liebe es, diese positive Energie mit anderen zu teilen. In meinen Kursen spiegelt sich diese Philosophie wider, jedoch ist auch jede andere Emotion willkommen, denn ich glaube fest daran, dass es wichtig ist alle Gefühle anzunehmen und zu erfahren. Komm mit mir auf eine Reise, die die Kraft der Positivität und Bewegung erkundet.
Julia
Mit Anfang 20 habe ich begonnen, mich mit meiner Gesundheit und Fitness zu beschäftigen. Ursprünglich auf der Suche nach dem "Traumkörper" hat für mich eine spannende Reise, mit vielen Ups and Downs begonnen. In den vergangenen Jahren habe ich sämtliche Ernährungs- und Fitnesstrends ausprobiert und vieles wieder verworfen. Was geblieben ist, ist meine Liebe zur Bewegung, zu gesunder Ernährung und Mindset Arbeit. Was für mich dabei oberste Priorität hat: Balance! Als Movement Guide möchte ich dir die Freude an Bewegung weitergeben. Denn für mich ist Bewegung eine der wichtigsten Säulen für ein langes und gesundes Leben.
Janine
Hallo, ich bin Janine. Dank meiner Yogaausbildung und meiner täglichen Praxis, habe ich begonnen, viel achtsamer durchs Leben zu gehen. Ich habe das Gefühl, dass sich meine Gedanken, meine Ernährung und auch die Art und Weise, wie ich mit mir selbst und meiner Umgebung umgehe, völlig verändert haben. Meine Kurse sind ein Mix aus Intensität, Lachen, Tiefe und Erdung. Lasst uns gemeinsam einen Raum schaffen, um im gegenwärtigen Moment zu sein und zu erkennen, dass wir bereits alles haben, was wir brauchen. Ich hoffe, dass du dich nach der Stunde lebendiger, wacher und mehr mit dir selbst und der großen Welt um dich herum verbunden fühlst.
Elisabeth
Ich bin Holistic-Pulsing-Praktikerin. Vor drei Jahren habe ich mein Wissen durch eine Klangschalen-Ausbildung vertieft. Seither bin ich mit Leidenschaft in der Energiearbeit angekommen. Bei meinen Meditationen mit Klangschalen ist es immer wieder schön zu sehen, wie sich Körper, Geist und Seele in eine tiefe Entspannung begeben. Die sanften und vibrierenden Klänge der Schalen berühren dich ganz tief im Inneren. So kannst du bei dir selbst ankommen und intensive Momente der Stille erleben. Klangschalen Rituale helfen, Gedanken zu ordnen und neue Energie zu tanken. Der Verstand tritt in den Hintergrund und schenkt dir Raum, dich ganz auf dich selbst zu fokussieren. Herzlich willkommen in deiner Mitte.
Katja
Ich möchte dir mit The Circle Studio einen Raum geben für dein ganz eigenes Yoga und für deinen ganz individuellen Weg. Yoga unterstützt dich, fängt dich auf und führt dich immer wieder zurück zu deinem Herzen. Ich habe The Circle Movement entwickelt, weil es dir einen unvergleichlich tiefgründigen Zugang zu deinem Inneren ermöglicht. Der fordernde Mix aus Yoga-Asanas und Workout-Elementen, hilft dir, dich komplett auf deinen Körper zu fokusieren, so dass das Gedankenkarusell im Kopf zur Ruhe kommen kann und den Weg zu deinem sprituellen Selbst freimacht, wenn du es zulässt. Wozu ich dich ermutigen möchte: Lass' alles los, was dir in deinem Alltag die Luft zum Atmen nimmt. Finde auf der Matte zurück zur liebevollen Essenz deines Wesens.
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